2015年09月30日

今日の料理はポテトサラダ(^。^)

  今日の夕食はふれあい市の馬鈴薯と胡瓜を使ったポテトサラダ

 材料は馬鈴薯・胡瓜の他に、ゆで卵・人参・玉ねぎです。

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     《 ふれあい市の野菜 》    《 今日のポテトサラダ 》

 それから、水溶性の食物繊維(ペクチン)の豊富なオクラ。

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       《 オクラ 》

  主菜は今が食べごろの秋刀魚の塩焼き。
  
  塩焼きの付け合せは、ハジカミではなく、先日作った

  生姜の甘酢漬け。

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       《 秋刀魚の塩焼き・焼き立て 》

 熱々の白ご飯で、美味しく頂きます

   
     【 ふれあい市からイベントのお知らせ 】

    

    


・日時    平成271018日(日)


・場所    諫早市中央干拓地内


・開場時間  午前10時〜午後4


・駐車場   会場内に大駐車場があります。  


・お問合せ  長崎県農業会議

       

         電話1(プッシュホン) 095-822-9647

         

         担当 山口さん



  


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